Oggi parliamo di una cosa rognosissima: l’eritema solare.Che cos’è?Tecnicamente, un’ustione di I grado – anche di II, se escono vescicole e bolle. La causa? Gli UVB, ovvero quei raggi UV che hanno una bassissima capacità di penetrazione e un’elevata energia: “cuociono” la pelle.Come si tratta?Se è grave – quindi escono le bolle e/o ti viene la febbre – la cosa migliore da fare è rivolgersi a un…

Oggi vorrei proporti di fare insieme una maschera ristrutturante per capelli “strapazzati”: secchi, spenti, stressati dalla tinta e dal calore del ferro… Passiamo agli ingredienti:– avocado, 1 intero– miele, 2 cucchiai– olio di cocco, 1 cucchiaio– yogurt bianco intero, 1 cucchiaio Schiaccia l’avocado con una forchetta e poi aggiungi gli altri ingredienti. Se preferisci, puoi usare un frullatore a immersione ma fai attenzione…

Non so te, ma io in estate soffro con la circolazione – scarsissima – delle gambe. Le sento pesanti, si gonfiano, mi fanno male le caviglie… Se sei nelle stesse condizioni, ecco qualche trucchetto che puoi provare! 👉🏻 L’acqua è la tua migliore amica! Se già vai al mare, se passi un pomeriggio in piscina, anche solo se hai…