Oggi ti parlo di beauty sleep, o sonno di bellezza: perché si dice che dormire ti fa bella? Che dormire sia una funzione vitale per il nostro organismo lo sappiamo, tanto che la sleep deprivation è una forma di tortura, riconosciuta e condannata dalle convenzioni sui diritti umani*.Dormire bene e per un adeguato numero di ore è fondamentale per il nostro benessere fisico e…
Hai voglia di concederti un facial ma non ti va di andare dall’estetista? La mascherina ha messo a dura prova la luminosità della tua pelle? Ecco tutti gli step per eseguire a casa una pulizia del viso perfetta! Prenditi un po’ di tempo per te stessa e partiamo. Questi sono gli step da seguire, vediamoli…
Com’è, nella tua testa, la “pelle perfetta”? Molto probabilmente come quella che vedi sui magazine, sui social, nelle pubblicità beauty: liscia, luminosa, priva di macchie e imperfezioni.
Ormai lo sai: la pelle è fatta a strati. L’epidermide in particolare ne contiene quattro: quello più interno si chiama strato basale, poi c’è lo strato spinoso, il granuloso e infine il corneo, quello contatto con l’esterno.
Se me lo avessero detto un po’ di tempo fa non ci avrei creduto, ma sono diventata una fan del jade roller, quel cosino in giada con due rulli all’estremità, che serve a massaggiare viso e collo e fa tanto Pinterest nelle foto! A dire la verità, mi piace molto anche il guasha, che di…
Tu preferisci il siero o la crema? Oppure usi entrambi? E sai quale sia più indicato per la tua pelle? Perché senti dire che il siero “è meglio”? Partiamo, come sempre, dall’INCI: i sieri – in teoria – sono prodotti più concentrati e più ricchi di attivi, perché non contengono tutti quegli ingredienti funzionali che fanno di…
Ho un sospetto: le mascherine resteranno nelle nostre vite, anche quando la pandemia sarà finalmente finita. Resteranno negli ambienti ospedalieri/sanitari, anche fuori dalle sale operatorie, e resteranno come buona abitudine quando stiamo poco bene, come fanno da anni i giapponesi: sei raffreddato? Ti metti la mascherina per non contagiare gli altri. Insomma, resteranno come una cosa buona, ma non…
Per la prima volta dopo anni, gennaio è davvero “l’inizio dell’anno” per me. Fino al 2019 l’anno lavorativo è sempre iniziato a settembre, un po’ come la scuola, per finire a luglio con le vacanze estive. Il 2020 non è andato così – oh, wait: cosa esattamente è andata in maniera sensata nel 2020?! – e mi sono…
Io lo so che dopo il COVID-19, il lockdown, il distanziamento sociale, siamo diventati tutti cintura nera di DIY. Nei mesi più caldi della pandemia gli shop online di bricolage, cucina e giardinaggio sono stati presi d’assalto – oltre al lievito di birra nei supermercati. E da soli abbiamo fatto di tutto: potato piante, infornato…
Questo è un agomento super richiesto: parliamo di detersione! Come pulire correttamente la pelle del viso e del collo? Partiamo da un principio base: detergere non significa struccare. Sono due cose diverse e complementari: se sono truccata, prima devo rimuovere il make-up e dopo devo detergere la pelle, per averla davvero pulita. Avrai sicuramente sentito…
