Oggi si torna alle origini: parliamo di una tecnica beauty molto semplice ed estremamente efficace — “finalmente”, dirai tu: il dry brushing. Ti confesso che la prima volta che ne ho sentito parlare mi sono detta: “In fondo non è tanto diverso dalla strigliatura di un cavallo!” e in effetti sia la tecnica che lo strumento — una spazzola…

Winter is coming — finalmente, pensavo che avrebbe fatto caldo fino a Natale! — e con il freddo arriva anche un po’ di pigrizia. Ti confesso che in estate per me è molto più semplice prendermi cura della mia pelle: fa talmente caldo che sto sempre mezza nuda — in giro per casa eh! Non in pubblico — e mettere la crema corpo…

Qualche settimana fa ho fatto un live su Facebook dedicato ai solari: i raggi UV fanno male, quali ingredienti vuoi trovare nelle creme solari, eccetera eccetera. Quindi tutte le informazioni che ti servono per proteggerti dal sole le trovi in quel video. Oggi invece parliamo di abbronzatura e soprattuto di come porre rimedio alle gambe…

Se sei un’appassionata delle bombe da bagno — o “ballistiche” — questa è la ricetta per te! Dopo averne provate non so più quante, ho trovato finalmente quella che funziona perfettamente e la voglio condividere con te! Piccola premessa: gli ingredienti sono tutti abbastanza facili da reperire, mentre è un po’ più complesso trovare lo stampo. Se vuoi proprio…

Hai notato la comparsa di fastidiosi “pallini” duri su braccia, gambe e glutei? Magari te ne sei accorta ora che è primavera — perché, diciamo la verità, fino a ieri siamo state tutte un po’ meno attente alla pelle del corpo, sepolta sotto strati e strati di vestiti! Niente di preoccupante, è la cheratosi piliare, affettuosamente detta…

Le mie strategie di sopravvivenza al freddo sono TUTTE contrarie a qualunque principio beauty nel quale io abbia mai creduto: bevo pochissima acqua — fa troppo freddo per fare pipì dopo — mi vesto con ottomila strati e (orrore orrore!) invento mille scuse per non mettere la crema idratante dopo la doccia! Risultato? Abbastanza ovvio: pelle secca, spenta e…

Ecco una ricetta fai-da-te semplicissima, che ti darà un sacco di soddisfazione. In più è rosa, che non guasta mai! Ti servono solo due ingredienti: – olio di cocco – sale rosa dell’Himalaya* Mescola i due ingredienti in parti uguali — ad esempio un cucchiaio di olio e uno di sale. Se l’olio di cocco è solido…

Nella scorsa puntata di #StiamoBioLIVE abbiamo parlato dei cosmetici in gravidanza: quali usare e quali evitare durante i nove mesi. Visto che le nostre puntate sono sempre caotiche, ho pensato che ti avrebbe fatto piacere un bel recap di tutte le cose che abbiamo detto, perciò eccomi qui! Di base gli ingredienti che vuoi evitare…
Dimmi che non sono la sola ad avere urgente bisogno di una manicure! Questa mattina ho notato che ho le mani molto secche e — quel che è peggio — le cuticole tutte spaccate e dure. Un orrore, lo so! Do la colpa al cavallo — pulisci il cavallo, sella il cavallo, monta il cavallo, lava il cavallo — ma in realtà basterebbe…