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Perché bere acqua ti fa bella?

Perché bere acqua ti fa bella?

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Probabilmente è la prima domanda che faccio a chi mi scrive per una consulenza sui miei prodotti: quanta acqua bevi durante il giorno? 
E la risposta – spesso – è “meno di quella che dovrei!”

Ma perché bere acqua è così importante per la salute e la bellezza della tua pelle? Scopriamolo insieme!

1) Il nostro corpo é composto tra il 55% e il 75% da acqua e l’idratazione è fondamentale per tutti i processi che ci mantengono in vita. Nonostante questo, molte persone non bevono abbastanza e gli studi scientificidimostrano che anche una leggera disidratazione può causare:
– affaticamento
– mancanza di concentrazione
– cambi di umore
– sonnolenza diurna

2) La pelle è un organo, l’organo più esteso del nostro corpo, e come tale svolge moltissime funzioni necessarie alla nostra sopravvivenza: protegge muscoli e organi interni, ci difende dai batteri “cattivi”, regola la nostra temperatura attraverso la sudorazione. 
Poi noi ci concentriamo solo sul suo aspetto estetico, ma ehi, la pelle è molto di più di questo!

3) Il corpo non è scemo: se deve mantenersi in vita manderà tutte le sostanze nutritive agli organi fondamentali e se non ha abbastanza acqua di certo preferirà toglierla agli strati superficiali dell’epidermide – che quindi apparirà secca e opaca – e lasciarla a cuore, polmoni, fegato….

Qui mi dilungo un attimo e ti racconto una storia: quasi 10 anni fa una persona a me molto cara ha rischiato di morire per un errore medico. Si è salvata, ma per 5 mesi il suo corpo non ha ricevuto il nutrimento e l’idratazione necessari al suo funzionamento. Quando finalmente è stato possibile ricoverare questa persona per effettuare l’intervento che avrebbe rimesso tutto a posto, io l’ho vista letteralmente rigonfiarsi sotto ai miei occhi, come un palloncino, non appena hanno messo una flebo di soluzione salina – sai che il giorno prima di un’operazione importante ti ricoverano per le ultime analisi e ti tengono a digiuno ma con i liquidi in vena? 
Ecco: da palloncino sgonfio a palloncino gonfio in meno di 4 ore. 


4) Una pelle bella è, prima di tutto, una pelle sana. Se non ha abbastanza acqua per espletare le sue funzioni naturali, non potrà certo essere esteticamente piacevole. 
Ogni tanto leggo online consigli di beauty guru che sostengono che bere acqua “non migliori la pelle” e mi viene da ridere: l’acqua ci tiene in vita e non dovrebbe avere effetti anche sull’aspetto esteriore dell’epidermide?! Ceeeerto, come no! 😒

I medici “vecchio stile” guardano le labbra del paziente per valutare il livello di idratazione: hai le labbra secche? Vuol dire che non stai bevendo abbastanza – e adesso con il caldo è ancora più importante!

“Si Double, ma l’acqua e basta….”
Non una parola di più: qui trovi le acque aromatiche da fare con pochi ingredienti, non hai scuse! 😜

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